Gesichtspflege nach dem Sport: eine kurze Abendroutine, die einfach bleibt
Nach Bewegung möchte man oft alles schnell erledigen: duschen, essen, noch ein paar Dinge tun und schlafen. Das Gesicht braucht dafür nicht automatisch eine lange Routine. Ein paar ruhige Minuten zum Abkühlen helfen dabei, besser einzuschätzen, ob eine gründliche Reinigung nötig ist oder eine leichte Erfrischung genügt.
Ein ruhiger Neustart
Frische und eine lange Routine sind nicht dasselbe. Erst kurz pausieren, dann nur die Schritte wählen, die an diesem Abend sinnvoll sind.
Mit lauwarmem Wasser und leichter Berührung reinigen
Wenn Sie sich abgekühlt haben, wählen Sie Wasser, das angenehm und nicht zu heiß ist. Bei SPF, Make-up oder Training im Freien kann eine milde Reinigung sinnvoll sein. Halten Sie den Kontakt kurz und tupfen Sie die Haut mit einem weichen Handtuch trocken, statt sie zu reiben.
Eine kurze Abendroutine wählen, die sich wiederholen lässt
Eine gute Routine nach dem Sport bleibt übersichtlich: abkühlen, bei Bedarf reinigen, trocken tupfen und nur dann weiterpflegen, wenn die Haut danach wirklich mehr Komfort möchte. So bleibt sie auch an vollen Abenden realistisch.
Wann eine Komfortschicht gut passt
Schauen Sie nach der Reinigung bei ruhigem Licht auf Ihre Haut. Fühlen sich Wangen oder die Partie um den Mund trocken oder gespannt an, kann eine kleine Menge Prebiotic Moisturising Cream ein angenehmer kosmetischer Abschlussschritt sein. Verwenden Sie nur so viel, wie sich gut anfühlt.
SANFTER ABENDSCHRITT
Gentle&Rose Prebiotic Moisturising Cream
Ein angenehmer kosmetischer Abschlussschritt für Abende, an denen sich die Haut nach der Reinigung etwas weicher anfühlen soll.
Eine einfache Abendroutine nach dem Training
Gönnen Sie sich erst ein paar Minuten zum Abkühlen, reinigen Sie sanft, wenn Schweiß, SPF oder Make-up entfernt werden sollen, und tupfen Sie die Haut trocken. Eine kleine Menge Creme reicht als letzter Schritt, wenn Sie sich mehr Weichheit und Komfort wünschen.
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